암관련 글 모음 159

[스크랩] (암 격언 30) 26.면역요법을 적극 이용하되 잘 검토한후 현명하게 결정하라

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 26. 면역요법을 적극 이용하되 잘 검토한 후 현명하게 결정하라 면역 강화만으로 진행 암이 쉽게 제압된다는 환상을 접어라~ -(면역세포치료, 온열암치료기 이야기) 본인이 항상 기본적으로 강조하는 아래 10항목 모두 실제 면역과 관련이 있으므로 모두..

[스크랩] (암 격언 30) 24-3.초보자를 위한 복식호흡 스텝 & 숨 참아보기

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 24-1. 초보자를 위한 복식 호흡 스텝 & 숨 참아보기 연습 초보자를 위한 복식호흡 스텝 평상 바닥에 편안히 눕고 두 눈을 감는데 초보자들이 연습하기에 좋은 자세다. 바닥에 몸을 맡기듯이 근육을 이완시키되 힘들면 실제 잠든 것을 상상해보라. 수면..