홍바라기의 love letter

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 24-2.요양 장소를 선택할시 몇가지 조언 드려본다 -요양 시 환자가 아직 병원치료가 많이 필요한지, 보완요법이 더 필요한지를 보라. 병원 치료 목적으로 하는 요양이라면 본인은 권하고 싶지 않고 권하지도 않는다. 물, 공기(햇빛,산소,숲,호흡 등), 음식..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 24-1.요양 장소 선택할 시 참고사항 (목적은 치료보다는 '요양'이다) 요양이란 암 자체 치료 목적보다 암이 싫어하는 체내, 체외 환경을 만드는 작업이며 실제 치료 완성도 몸의 안, 밖이 암이 싫어하고 살 수 없는 환경이 되어야 가능하다. 그러므로 요양..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 24. 자연과 꼭 친해져라 흙을 밟고 신선한 공기를 마시며 각종 전자기파를 조심해라~ -(요양 장소 선택 시 참고사항, 초보자를 위한 복식호흡 스텝, 숨 참아보기) 자연과는 친밀해지면 질수록 몸은 서서히 암이 싫어하는 환경으로 변해져가게 되며 오염..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 23-1. 영양 결핍 & 불균형 조심. 대량의 식품 생산체계는 먹거리 문화의 변동을 일으켜 빠른 식사 패턴을 위한 패스트 푸드(fast food), 정크 푸드(방부제, 살균제가 많이 들어간 흰 밀가루로 만든 빵, 햄버거, 라면, 과자 등과 여러 화학 첨가물이 함유된 ..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 23. 내가 먹는 물, 공기, 음식이 나를 만드는 재료다 되도록 기본은 지키되 균형되고 융통성 있는 식이요법을 하라~ -(영양 결핍 & 불균형 조심) 입으로 들어가는 3가지-물, 공기, 음식은 투병 전후나 투병 중에 꼭 유의해야 한다. 집을 지을때 필요한 건..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 22-1.영양 이야기 “암을 이기는 영양요법”이란 책을 저술한 퀼린(Patrick Quilin)은 영양요법이 보완대체 요법의 0순위라고 강조했는데 그 이유는 암에 대한 영양요법과 관련해서 그간 과학적 으로 검증된 연구 논문 만도 대충 2만 건이 넘기 때문이라고 ..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 22. 잘 먹고, 잘 싸고, 잘 자고, 잘 웃으면 그만큼 건강하다는 증거다 이 4가지는 데레사 수녀께서도 직원 채용 시 이용하셨다~ 정상인들도 간단히 먹고, 웃고, 싸고, 자는 4가지만 평가해 보면 건강을 알 수 있다. 테레사 수녀께서 직원 채용 시 이 몇 가지..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 21-1.모든 암 환우는 만든 사람 10항목을 기본 필수사항으로 생각하면 좋다 하루 계획표를 작성해서 철저히 실천하라~ 체질화가 되도록 암 요양 프로그램에 참여하는 것도 좋다~ 이 10가지는 암 치료에도 중요하나 암 예방에도 의미가 크다~ 1. 물 2. 공기, ..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 21.모든 암 환우는 만든사람 10항목을 기본 필수사항으로 생각하면 좋다 하루 계획표를 작성해서 철저히 실천하라~ 체질화가 되도록 암 요양 프로그램에 참여하는 것도 좋다~ 1. 물 2. 공기, 산소, 음이온, 햇빛, 숲 3. 음식, 쾌변, 소화흡수 4. 운동, 온열 5. ..

『암 환우와 가족을 위한 격언 30』 20.내가 연구하며 걸어온 고생길을 환우와 가족들이 다시 시작하지마라~ ( 병원 밖 암 치료 분야 ) 본인이 현대의학 전문의로서 20년 가까이 병원 포기, 불가, 난치 암 환우들만 연구 하면서 그동안 2 만여 명을 접하며 정말 수많은 연구가와 요법, 제제를 ..